Ontspanning – MATTHIJS VAN DEN BERG

Slapend gezond!?

Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn maar het is toch echt bewezen dat een goede nachtrust bijdraagt aan een gezond gewicht.

Vliegen geeft vrijheid, ruimte en overzicht. Dat willen we allemaal wel in ons leven toch?

Gezonde gewoontes bij het nieuwe normaal. Heb jij ze al?